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    怎樣喝酒不傷身

    分類:軟文廣告時(shí)間:2016-11-04

      酒精在人體內(nèi)的代謝原理:

      飲酒后,90%酒精會(huì)進(jìn)入到血液中,步在肝臟完成新陳代謝工作,第二步由肝臟分泌的乙醛脫氫酶(自帶解酒功能的分子)對(duì)酒精進(jìn)行分解,變成乙酸(更的解酒功能分子);第三步乙酸將分解酒精成為脂肪、二氧化碳和水。

      道理你都懂了,那要怎么把酒林高手喝趴下?

      ▼招式一 兵來(lái)將擋,酒來(lái)奶掩

      先喝杯牛奶,讓蛋白質(zhì)在酒場(chǎng)大本營(yíng)——胃壁上,形成一層金鐘罩,在酒局混戰(zhàn)中方能抵擋一大波外來(lái)傷害。

      ▼招式二 多吃纖維身體好

      喝酒前可服下一粒膳食纖維片,在胃部用高纖維形成“陷阱”,酒精到達(dá)之時(shí),就會(huì)被直接包裹捕獲!

      ▼招式三 倉(cāng)啷啷啷?;?/p>

      既然要喝酒,那么輸人不輸陣,先像品茶一樣聞一聞,抿一小口,經(jīng)過(guò)嘴唇、舌頭、喉嚨再慢慢咽下。動(dòng)作快的是高手,動(dòng)作慢到一定境界,一樣是高手。

      ▼招式四 酒量不夠,飯量來(lái)湊

      喝酒怎能少了佐酒之物?食物能大大降低酒精的濃度,一有食物進(jìn)入,胃這個(gè)吃貨就懵了,根本沒(méi)有心思張開懷抱擁抱酒精。

      錯(cuò)誤示范

      當(dāng)然,酒逢知己千杯少,喝不的趕緊跑,跑不了趴著也要把這酒給解了!

      這次,先給大家講講錯(cuò)誤示范:

      ▼ 酒后別喝茶

      酒后喝茶會(huì)像打了雞血一樣失眠多夢(mèng)。李時(shí)珍說(shuō):“酒后飲茶,傷腎臟,腰腳重墜,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴孿痛之疾”,還望謹(jǐn)記。

      ▼第二 酒后別喝牛奶

      酒前喝奶可以護(hù)體,但是酒后喝奶,它會(huì)翻臉不認(rèn)人。不但不帶解酒功能,還讓酒精作惡,導(dǎo)致腹瀉不止!

      ▼第三 酒后別喝汽水

      汽水中的碳酸會(huì)促進(jìn)酒精二次吸收,造成重傷哦!

      總而言之,喝酒雖有助于調(diào)節(jié)聚會(huì)氣氛,提升人際關(guān)系,但勸君還是莫貪杯,健康才是寶貴!

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